Παρακάτω είναι μια συνέντευξη podcast για ΑΣΤΕΡΙΚΗ ΖΩΗ σχετικά με τη σημασία της νοοτροπίας μας εάν θέλουμε να βιώσουμε ευκολία στην κίνηση μέσα και έξω από το ταπί! Καλύπτει πώς να αφήσετε να φύγει την ίδια στιγμή που προκαλείτε τον εαυτό σας, κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι βλέπουν ως αντίθετο.
Σε αυτή τη διασκεδαστική συνέντευξη, ο Orion Talmay, προπονητής ζωής και αθλητής με βάζει λίγο επί τόπου αλλά φέρνει πολλές καλές πληροφορίες και την καθοδηγώ ακόμη και σε μια εμπειρία περισσότερης ελαφρότητας στην κίνηση μέσω ήχου που δεν έκανα ποτέ πριν και ούτε εκείνη!
Αν λοιπόν σας εμπνέει και σας ενδιαφέρει να μάθετε πώς να ξεφύγετε από το δρόμο σας στην κίνηση και στη ζωή, κάντε κλικk και ακούστε ή κάντε κλικ και διαβάστε την παρακάτω μεταγραφή.
Θα συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα επίγνωσης του σώματος
και αυτό υπάρχουν περισσότερα για να είσαι σε επαφή με το σώμα σου
από το να βιώσεις τη σωματικότητα του σώματός σου.
Ελπίζω να απολαύσετε αυτό το podcast και το θέμα!
Και αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό,
παρακολουθήστε το επόμενο ζωντανό διαδικτυακό σεμινάριο μου
Ερχομαι συντομα!
Μείνετε συντονισμένοι! Σεσίλ 🙂
Η Cécile Raynor διδάσκει την Τεχνική Alexander για περίπου 30 χρόνια από τα οποία προέκυψε η Διαδικασία Ενεργοποίησης Νοημοσύνης Σώματος™ (Διαδικασία BIA) για να βοηθήσει οποιονδήποτε να χρησιμοποιήσει το σώμα και το μυαλό του με τον σοφό τρόπο για να αποτρέψει ή να καθαρίσει τη χρόνια ένταση ή πόνο, του σώματος ή μυαλό.
Συνεργάζεται επίσης με γιόγκι που ενδιαφέρονται να χρησιμοποιούν το σώμα τους πιο αποτελεσματικά μέσα και έξω από το ταπί με τρόπο που δεν διδάσκεται σε τακτικά μαθήματα εκπαίδευσης. Μια ταϊλανδέζικη θεραπεύτρια γιόγκα μασάζ και μια ασκούμενη στο Ρέικι, η Cécile είναι σχολή στο Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Akasha Yoga και συγγραφέας του Ο ΣΟΦΟΣ ΔΡΟΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΓΙΟΓΚΑ το οποίο είναι διαθέσιμο στο Αμαζόνα ή από Cecile αν είστε ντόπιοι στη Βοστώνη!
